1 article tagged with "#Aging Immunity"
ఇమ్యునోసెన్సెన్స్ (immunosenescence) అని పిలువబడే రోగనిరోధక వ్యవస్థ వయస్సు పెరగడం అనేది, 60 ఏళ్ల తర్వాత వేగవంతమయ్యే రోగనిరోధక సామర్థ్యం తగ్గడం. ఇన్ఫ్లమేజింగ్ (inflammaging) మరియు థైమస్ ఇన్వాల్యూషన్ (thymus involution) మీ రక్షణ వ్యవస్థను ఎలా బలహీనపరుస్తాయో ఈ ఆధారిత గైడ్ వివరిస్తుంది, మరియు వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ బలమైన రోగనిరోధక శక్తిని बनाए ఉంచడానికి నిరూపితమైన పోషణ, వ్యాయామం, సప్లిమెంట్ మరియు జీవనశైలి వ్యూహాలను అందిస్తుంది.
