#Ayurvedic Herb
2 ಲೇಖನಗಳು tagged with "#Ayurvedic Herb"
Boswellia per l'infiammazione: Guida all'estratto di incenso
Boswellia serrata, l'antica erba ayurvedica nota come incenso indiano, offre un approccio clinicamente provato per ridurre l'infiammazione attraverso la sua unica inibizione dell'enzima 5-LOX. Questa guida completa copre la standardizzazione AKBA, il dosaggio basato sull'evidenza per osteoartrite, artrite reumatoide, IBD e asma, oltre a consigli sulla selezione della qualità e considerazioni sulla sicurezza.
Bacopa Monnieri για τη Μνήμη: Το Αιουvédικο Βότανο για τον Εγκέφαλο
Η Bacopa monnieri (Brahmi) είναι ένα βοτάνο της Αιουβέτικης ιατρικής που χρησιμοποιείται για πάνω από 3.000 χρόνια για την ενίσχυση της μνήμης και της γνωστικής λειτουργίας. Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι οι bacosides —τα δραστικά της συστατικά— βελτιώνουν τη διατήρηση της μνήμης, τη μάθηση και την επεξεργασία πληροφοριών, αν και τα πλήρη οφέλη απαιτούν 8–12 εβδομάδες συνεχούς καθημερινής χρήσης σε δόση 300–450 mg τυποποιημένη σε 50% bacosides.