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肠道动力——即推动食物通过消化道的协调性肌肉运动——是健康消化的基础。当动力减慢时，可能会出现腹胀、便秘，甚至小肠细菌过度生长（SIBO）。本指南为您介绍六个基于证据的步骤，以自然恢复和优化您的消化传输。
小肠细菌过度生长（SIBO）影响高达80%的肠易激综合征（IBS）确诊患者，导致慢性腹胀、胀气和消化不适。这本基于证据的疾病指南引导您完成经过验证的四阶段治疗方案——从草药抗菌剂、饮食策略到促动力药和复发预防——帮助您解决根本原因并恢复健康的肠道功能。
