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土壤源益生菌：完全指南

土壤源益生菌（SBOs）是形成孢子的细菌，主要为芽孢杆菌属（Bacillus），它们比传统益生菌更能耐受胃酸，因此对于患有小肠细菌过度生长（SIBO）、组胺不耐受的人群，或正在寻找货架稳定且经研究支持的益生菌补充剂的人来说，是一个极具吸引力的选择。