#Echinacea benefits

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க எக்கினேசியா (Echinacea) உதவுமா: இது உண்மையிலேயே பலன் தருமா?

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான மூலிகைச் சத்துகளில் ஒன்று 'எக்கினேசியா' (Echinacea). ஆனால், இது குறித்த மருத்துவக் கூற்றுகள் அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டவையா? சளித் தொற்றைத் தடுப்பதிலும், அதைக் குணப்படுத்துவதிலும் எக்கினேசியாவின் உண்மையான செயல்திறன் குறித்து இந்த ஆதாரப்பூர்வமான வழிகாட்டி விரிவாக ஆராய்கிறது. மேலும், இதில் உள்ள பல்வேறு வகைகள் மற்றும் தயாரிப்பு முறைகளை ஒப்பிட்டு, நீங்கள் சரியான தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்குத் தேவையான அளவு (dosage) மற்றும் சிறந்த தயாரிப்புகள் குறித்த ஆலோசனைகளையும் இது வழங்குகிறது.