1 article tagged with "#Vagus Nerve Mental Health"
तुमचे आतडे (gut) आणि मेंदू सतत संवादात असतात — आणि जेव्हा हा संवाद विस्कळीत होतो, तेव्हा तुमच्या मानसिक आरोग्यावर त्याचा परिणाम होतो. गट-ब्रेन अॅक्सिसमागील विज्ञान, गट डिस्बायोसिस (gut dysbiosis) कशा प्रकारे नैराश्य आणि चिंता निर्माण करते आणि तुमचे आतडे बरे करण्यासाठी आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी पुराव्यावर आधारित धोरणे जाणून घ्या.
