1 article tagged with "#Urinary System Detox"
तुमच्या किडनी दररोज २०० क्वार्ट्स रक्त गाळतात, टाकाऊ पदार्थ काढून टाकतात, द्रवाचे संतुलन राखतात आणि आवश्यक संप्रेरके (hormones) तयार करतात — आणि या सर्व गोष्टींसाठी कोणत्याही "क्लीन्झ" (cleanse) ची गरज नसते. हा टप्प्याटप्प्याने दिलेला मार्गदर्शक आराखडा तुम्हाला पुरावा-आधारित हायड्रेशन, आहार, पूरक आहार (supplements) आणि जीवनशैली धोरणांद्वारे तुमच्या नैसर्गिक किडनी गाळण प्रक्रियेला कशी मदत करायची हे दर्शवतो, तसेच वैद्यकीय देखरेखीची आवश्यकता कधी असते हे देखील सांगतो.
