#Lung Health

ब्रोंकाइटिससाठी नैसर्गिक उपाय: श्वासोच्छ्वासासाठी आराम

अॅक्यूट ब्रोंकायटिसमुळे दरवर्षी कोट्यव्ही लोकांना त्रास होतो. हे सहसा एक ते तीन आठवड्यांत आपोआप बरे होत असले तरी, कायमस्वरूपी होणारा खोकला आणि छातीत जमा झालेला कफ खूपच अस्वख्य निर्माण करणारा ठरू शकतो. शरीर संसर्गाशी लढत असताना N-एसिटाइल सिस्टीन (NAC), मध आणि टाइम-इव्ही (thyme-ivy) यांच्यासारख्या पुराव्यांवर आधारित नैसर्गिक उपायांमुळे लक्षणांमध्ये महत्त्वपूर्ण दिलासा मिळू शकतो.