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Esta guía de desintoxicación basada en la evidencia explica cómo funciona realmente el sistema de desintoxicación de tres fases de su hígado, qué suplementos (NAC, cardo mariano, glutatión) tienen evidencia clínica real, qué comer y qué evitar, y un protocolo seguro que puede seguir; sin jugos de limpieza ni trucos.
