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补充剂相互作用可能会降低吸收率、引发危险的副作用,甚至完全抵消药物的疗效。本指南基于循证医学,涵盖了最关键补充剂之间以及药物与补充剂之间的相互作用——包括圣约翰草、维生素K与华法林、钙与铁、锌与铜——并提供实用的间隔服用策略,以确保您的用药方案安全有效。