#Microbiome And Mental Health

Bağırsak-Bein Ekseninin Açıklaması: Bağırsağınız Zihninizi Nasıl Etkiler?

Bağırsak-beyin ekseni, bağırsak-beyin iletişimini vagus siniri, nörotransmiterler, bağışıklık sinyalleri ve mikrobiyal metabolitler aracılığıyla gastrointestinal sisteminiz ile merkezi sinir sisteminize bağlayan iki yönlü bir iletişim ağıdır; ruh hali, bilişsel işlevler, kaygı ve mental sağlık üzerinde doğrudan etkiye sahiptir.