1 article tagged with "#Garlic Benefits"
பூண்டு இயற்கையின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளில் ஒன்றாகும், மருத்துவ ஆய்வுகள் இது சளி ஏற்படுவதை 63% வரை குறைக்கலாம் என்பதைக் காட்டுகின்றன. இந்த முழுமையான வழிகாட்டி அலிசின் எவ்வாறு செயல்படுகிறது, பச்சை, சமைத்த மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட பூண்டு ஆகியவற்றிற்கு இடையிலான வேறுபாடு, தடுப்பு மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட காலத்திற்கான உகந்த அளவு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு ஆதரவிற்கான சிறந்த பூண்டு துணை உணவுகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.
