#Electrolytes Hangover

Hangoverக்கான இயற்கை வைத்தியங்கள்: மீட்பு ஆதரவு

Hangover மீட்பிற்கான இயற்கை வைத்தியங்களில் குளுதாதயோன் (glutathione) மறுநிரப்பலுக்கும் அசிட்டால்டிஹைட் (acetaldehyde) நச்சு நீக்கத்திற்கும் NAC, ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்க B வைட்டமின்கள், நீர்ச்சத்தை மீட்டெடுக்க எலக்ட்ரோலைட்டுகள் (electrolytes), கல்லீரல் பாதுகாப்பிற்கு மில்க் திஸ்டில் (milk thistle) மற்றும் குமட்டலைக் குறைக்க இஞ்சி ஆகியவை அடங்கும். மது அருந்துவதற்கு இடையில் நீர் அருந்துதல் மற்றும் மது அருந்துவதற்கு முன் சாப்பிடுதல் போன்ற தடுப்பு முறைகளே hangover தீவிரத்தைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள அணுகுமுறையாகும்.