1 article tagged with "#Antioxidant Mineral"
செலினியம் என்பது நோய் எதிர்ப்புத் திறன், ஆக்சிஜனேற்றப் பாதுகாப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு ஆகியவற்றிற்கு முக்கியமான 25-க்கும் மேற்பட்ட செலினோபுரதங்களை (selenoproteins) இயக்கும் ஒரு அத்தியாவசிய நுண் தாதுப்பொருள் ஆகும். இந்த சான்றுகள் அடிப்படையிலான வழிகாட்டி, செலினியத்தின் நோய் எதிர்ப்பு வழிமுறைகள், உகந்த அளவு, பிரேசில் நட்ஸ் போன்ற உணவு ஆதாரங்கள், துணைப் பொருட்கள் மற்றும் குறைபாடு மற்றும் நச்சுத்தன்மை ஆகிய இரண்டையும் தவிர்ப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி விளக்குகிறது.
