#Mitochondrial Support
2 Статьи tagged with "#Mitochondrial Support"
Коэнзим Q10 для долголетия: поддержка митохондрий
Коэнзим Q10 (CoQ10) — это незаменимый кофермент, необходимый организму для производства энергии в митохондриях и антиоксидантной защиты. Однако его уровень снижается примерно на 50% к 40 годам. В этом руководстве рассмотрена наука, стоящая за пользой CoQ10 для долголетия, истощение кофермента при приеме статинов, различия между убихиноном и убихинолом, дозировки и практические стратегии приема биодобавок.
Альфа-липоевая кислота для борьбы со старением: универсальный антиоксидант
Альфа-липоевая кислота (АЛК) выделяется среди всех других антиоксидантных биодобавок, поскольку она работает как в водной, так и в жировой среде, защищая практически все ткани организма, включая мозг. В этом руководстве рассматривается, что именно делает АЛК, как выбрать между R-липоевой кислотой и рацемической формой, протоколы дозирования и то, что действительно подтверждено клиническими исследованиями.