#Supplement Safety
2 Articole tagged with "#Supplement Safety"
Interacțiuni între suplimente: Ce nu trebuie luat împreună
Interacțiunile dintre suplimente pot reduce absorbția, pot declanșa efecte secundare periculoase sau pot anula complet efectul medicamentelor. Acest ghid bazat pe dovezi acoperă cele mai critice interacțiuni supliment-supliment și medicament-supliment — inclusiv ierba sfântului Ioan, vitamina K-warfarină, calciu-fier și zinc-cupru — precum și strategii practice de separare a administrării pentru a menține regimul tău în siguranță.
Siguranța suplimentelor: Mituri, riscuri și precauții
Siguranța suplimentelor este mult mai complexă decât realizează majoritatea oamenilor. Deoarece FDA nu poate aproba suplimentele alimentare înainte ca acestea să ajungă pe rafturile magazinelor, calitatea variază dramatic între branduri, iar anumite produse pot interacționa periculos cu medicamentele sau pot cauza toxicitate la doze mari. Acest ghid complet detaliază ce spune știința despre utilizarea sigură a suplimentelor.