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염증성 장질환(IBD)은 300만 명 이상의 미국인에게 영향을 미치며 평생 의학 관리가 필요합니다. 이 증거 기반 질환 가이드는 식이 전략, 커큐민과 오메가-3와 같은 표적 영양제, 그리고 스트레스 감소가 기존 치료와 어떻게 보완될 수 있는지 탐구합니다. 이를 통해 flare(악화)를 줄이고 관해(remission)를 지원하며 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
