1 article tagged with "#Nicotinamide Adenine Dinucleotide"
NAD+ એ દરેક કોષમાં જોવા મળும் એક મહત્વપૂર્ણ સહ-એન્ઝાઇમ (coenzyme) છે જે ઉંમર વધવાની સાથે નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે — મધ્યવર્તી ઉંમર સુધીમાં તે આશરે 50% જેટલું ઘટી જાય છે. આ વ્યાપક માર્ગદર્શિકા શોધે છે કે કેવી રીતે NAD+ કોષીય ઉર્જાને બળતણ પૂરું પાડે છે, સર્ટુઈન્સ (sirtuins) તરીકે ઓળખાતા લાઉન્જીવિટી જીન્સને સક્રિય કરે છે, અને DNA રિપેર કરવામાં મદદ કરે છે. તમે ત્રણ મુખ્ય NAD+ બૂસ્ટર્સ (NMN, NR, અને નાયસિન), તાજેતરના ક્લિનિકલ પુરાવા ખરેખર શું દર્શાવે છે, અને ઉંમર વધવાની સાથે સ્વસ્થ NAD+ સ્તર જાળવી રાખવા માટે વ્યવહારુ વ્યૂહરચનાઓ — મફત અને સપ્લિમેન્ટ બંને — વિશે જાણશો.
