ગોપનીયતા નીતિ

હેલ્થ સીક્રેટ્સ (healthsecrets.com પર સંચાલિત, "અમે", "અમારા" અથવા "અમારી"), અમે તમારી ગોપનીયતાનું સન્માન કરીએ છીએ અને તમે અમારી સાથે શેર કરેલી વ્યક્તિગત માહિતીનું રક્ષણ કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ છીએ. આ ગોપનીયતા નીતિ અમે કયા પ્રકારની માહિતી એકત્રિત કરીએ છીએ, અમે તેને કેવી રીતે પ્રોસેસ કરીએ છીએ અને સુરક્ષિત કરીએ છીએ, અમારી ત્રીજા પક્ષની જાહેરાત અને વિશ્લેષણ ડિસ્ક્લોઝર (ગૂગલ એડસેન્સ અને ગૂગલ એનાલિટિક્સ સહિત), અને જીડીપીઆર, યુકે જીડીપીઆર, અને સીસીપીએ/સીપીઆરએ સહિત વૈશ્વિક ગોપનીયતા માળખાઓ હેઠળ તમારા કાયદેસરના અધિકારોની વિગતો આપે છે.

1. અમે એકત્રિત કરેલી માહિતી

અમે નીચેની રીતે માહિતી એકત્રિત કરીએ છીએ:

તમે સીધી રીતે પ્રદાન કરેલી માહિતી: જ્યારે તમે અમારા સાપ્તાહિક પુરાવા-આધારિત ન્યૂઝલેટરને સબ્સ્ક્રાઇબ કરો છો, સ્વાસ્થ્ય ક્વિઝ પૂર્ણ કરો છો, કોમેન્ટ કરો છો, અમારા સંપર્ક ફોર્મ દ્વારા પૂછપરછ મોકલો છો, અથવા અમારા ઇન્ટરેક્ટિવ સ્વાસ્થ્ય કેલ્ક્યુલેટર્સનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે અમે તમારું ઇમેઇલ સરનામું, પ્રથમ નામ અને સબમિટ કરેલી વિગતો એકત્રિત કરીએ છીએ.
આપમેળે એકત્રિત કરવામાં આવતી માહિતી: જ્યારે તમે અમારી વેબસાઇટ જુઓ છો, ત્યારે અમારા વેબ સર્વર્સ અને એનાલિટિક્સ ભાગીદારો આપમેળે તમારું આઈપી એડ્રેસ, બ્રાઉઝરનો પ્રકાર અને વર્ઝન, ઓપરેટિંગ સિસ્ટમ, મુલાકાત લીધેલ પેજ, પેજ પર વિતાવેલો સમય, રેફરિંગ યુઆરએલ અને ડિવાઇસ આઇડેન્ટિફાયર્સ સહિતનું તકનીકી ડેટા રેકોર્ડ કરે છે.
કુકીઝ અને ટ્રેકિંગ ટેકનોલોજી: અમે તમારી પસંદગીઓ (જેમ કે ડાર્ક/લાઇટ મોડ અને પસંદ કરેલી ભાષા) યાદ રાખવા, સુરક્ષા જાળવવા અને સાઇટના વપરાશની સામૂહિક પેટર્નનું વિશ્લેષણ કરવા માટે કુકીઝ, લોકલ સ્ટોરેજ અને સમાન ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.

૨. અમે તમારી માહિતીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરીએ છીએ

અમે એકત્રિત કરેલી માહિતીનો ઉપયોગ કાયદેસરના વ્યવસાયિક અને શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે કરીએ છીએ:

હેલ્થ સિક્રેટ્સ પ્લેટફોર્મ અને યુઝર એક્સપિરિયન્સ પ્રદાન કરવા, જાળવવા અને તેને શ્રેષ્ઠ બનાવવા માટે;
અમારા સાપ્તાહિક પુરાવા-આધારિત ઇમેઇલ ડાયજેસ્ટ અને સ્વાસ્થ્ય માર્ગદર્શિકાઓ પહોંચાડવા માટે (તમારી સ્પષ્ટ સંમતિ સાથે);
સામગ્રીના પ્રદર્શનનું વિશ્લેષણ કરવા અને અમારા ૮ મુખ્ય સ્વાસ્થ્ય સ્તંભોમાં સંપાદકીય ગુણવત્તા સુધારવા માટે;
પ્લેટફોર્મની સુરક્ષા જાળવવા, છેતરપિંડી અટકાવવા અને કાયદેસરની જરૂરિયાતોનું પાલન કરવા માટે;
પ્રમાણિત જાહેરાત ભાગીદારો દ્વારા સુસંગત અને વિષેષ ન કરતી જાહેરાતો દર્શાવવા માટે.

૩. ગૂગલ એડસેન્સ અને ત્રીજા પક્ષની જાહેરાત સંબંધિત ખુલાસો

હેલ્થ સિક્રેટ્સ જાહેરાતો દર્શાવવા માટે ગૂગલ એડસેન્સ અને સંબંધિત જાહેરાત ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ કરે છે. ગૂગલ પબ્લિશર પોલિસી મુજબ, અમે નીચે મુજબના જરૂરી ખુલાસા આપીએ છીએ:

ગૂગલ સહિતના ત્રીજા પક્ષના વેન્ડર્સ: હેલ્થ સિક્રેટ્સ અથવા ઇન્ટરનેટ પરની અન્ય વેબસાઇટ્સની યુઝરની અગાઉની મુલાકાતોના આધારે જાહેરાતો બતાવવા માટે કુકીઝનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
ગૂગલની જાહેરાત કુકીઝ (ડબલક્લિક / ડાર્ટ કુકીઝ સહિત): હેલ્થ સિક્રેટ્સ અને ઇન્ટરનેટ પરની અન્ય પ્રોપર્ટીઝ પર તેમની બ્રાઉઝિંગ પ્રવૃત્તિના આધારે અમારા મુલાકાતીઓને વ્યક્તિગત જાહેરાતો બતાવવા માટે ગૂગલ અને તેના ભાગીદારોને સક્ષમ બનાવે છે.
વ્યક્તિગત જાહેરાતોમાંથી બહાર નીકળવું (Opt-out): તમે ગૂગલ એડ્સ સેટિંગ્સની મુલાકાત લઈને કોઈપણ સમયે વ્યક્તિગત ગૂગલ જાહેરાતોમાંથી બહાર નીકળી શકો છો. તમે www.aboutads.info/choices/ (યુએસ), યોર ઓનલાઇન ચોઇસીસ (ઈયુ/ઈઈએ), અથવા નેટવર્ક એડવર્ટાઇઝિંગ ઇનિશિયેટિવની મુલાકાત લઈને વ્યક્તિગત જાહેરાતો માટે થર્ડ-પાર્ટી વેન્ડર કુકીઝમાંથી પણ બહાર નીકળી શકો છો.
પાર્ટનર સાઇટ્સથી ગૂગલ ડેટાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે: જ્યારે તમે પાર્ટનર સાઇટ્સનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે ગૂગલ ડેટા કેવી રીતે પ્રોસેસ કરે છે તેની વિગતવાર માહિતી માટે, ગૂગલના સત્તાવાર પ્રાઇવસી દસ્તાવેજો જુઓ: અમારી સેવાઓનો ઉપયોગ કરતા સાઇટ્સ અથવા એપ્સમાંથી ગૂગલ માહિતીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે.

4. ગૂગલ એનાલિટિક્સ અને મેઝરમેન્ટ

અમે સામૂહિક રીતે ઓડિયન્સ એન્ગેજમેન્ટ માપવા માટે ગૂગલ કન્સેન્ટ મોડ v2 સાથે ગૂગલ એનાલિટિક્સ 4 નો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ગૂગલ એનાલિટિક્સ પેજ વ્યુઝ અને ઇન્ટરેક્શન ઇવેન્ટ્સ જેવો છદ્મ-નામવાળો ડેટા એકત્રિત કરે છે. તમે અમારા કુકી કન્સેન્ટ બેનર દ્વારા તમારી એનાલિટિક્સ કુકી પસંદગીઓનું સંચાલન કરી શકો છો અથવા ગૂગલ એનાલિટિક્સ ઓપ્ટ-આઉટ બ્રાઉઝર એડ-ઓન ઇન્સ્ટોલ કરી શકો છો.

5. એફિલિએટ ડિસ્ક્લોઝર્સ અને પ્રોડક્ટ લિંક્સ

હેલ્થ સિક્રેટ્સ એમેઝોન એસોસિએટ્સ પ્રોગ્રામ સહિત એફિલિએટ પ્રોગ્રામ્સમાં ભાગ લે છે. જ્યારે તમે પ્રોડક્ટની ભલામણો પર ક્લિક કરો છો અને ખરીદી કરો છો, ત્યારે અમે તમને કોઈપણ વધારાના ખર્ચ વિના એફિલિએટ કમિશન મેળવી શકીએ છીએ. લાયક રેફરલ્સને આકર્ષવા માટે મર્ચન્ટ પ્લેટફોર્મ દ્વારા એફિલિએટ ટ્રેકિંગ કુકીઝ સેટ કરવામાં આવે છે. સંપાદકીય ભલામણો ફક્ત વૈજ્ઞાનિક પુરાવાઓ અને સ્વતંત્ર સંશોધન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. સંપૂર્ણ વિગતો માટે, અમારો Editorial Policy જુઓ.

6. યુરોપિયન પ્રાઇવસી અધિકારો (જીડીપીઆર અને યુકે જીડીપીઆર)

જો તમે યુરોપિયન ઇકોનોમિક એરિયા (ઈઈએ) અથવા યુનાઇટેડ કિંગડમમાં સ્થિત હોવ, તો તમારી પાસે જનરલ ડેટા પ્રોટેક્શન રેગ્યુલેશન (જીડીપીઆર) હેઠળ અમલીકરણ કરી શકાય તેવા ડેટા સુરક્ષા અધિકારો છે:

એક્સેસનો અધિકાર: તમારી પાસે અમે તમારા વિશે જે વ્યક્તિગત ડેટા રાખીએ છીએ તેની નકલ વિનંતી કરવાનો અધિકાર છે;
સુધારાનો અધિકાર: તમારી પાસે અચોક્કસ અથવા અધૂરી વ્યક્તિગત માહિતીમાં સુધારો કરવા માટે વિનંતી કરવાનો અધિકાર છે;
ભૂંસી નાખવાનો અધિકાર: તમારી પાસે તમારા વ્યક્તિગત ડેટાને ડિલીટ કરવા માટે વિનંતી કરવાનો અધિકાર છે ("ભૂલી જવાનો અધિકાર");
મર્યાદિત કરવા અથવા વિરોધ કરવાનો અધિકાર: તમારી પાસે તમારા વ્યક્તિગત ડેટાના પ્રોસેસિંગનો વિરોધ કરવાનો અથવા તેને મર્યાદિત કરવાનો અધિકાર છે;
સંમતિ પાછી ખેંચવાનો અધિકાર: તમે કોઈપણ ઈમેલમાં આપેલ વન-ક્લિક અનસબ્સ્ક્રાઇબ લિંક દ્વારા અથવા સીધો અમારો સંપર્ક કરીને કોઈપણ સમયે ઈમેલ માર્કેટિંગ માટેની તમારી સંમતિ પાછી ખેંચી શકો છો.

7. કેલિફોર્નિયા પ્રાઇવસી રાઇટ્સ (સીસીપીએએ / સીપીઆરએ)

કેલિફોર્નિયા કન્ઝ્યુમર પ્રાઇવસી એક્ટ (સીસીપીએએ) અને કેલિફોર્નિયા પ્રાઇવસી રાઇટ્સ એક્ટ (સીપીઆરએ) હેઠળ, કેલિફોર્નિયાના રહેવાસીઓને વ્યક્તિગત માહિતી સંબંધિત ચોક્કસ અધિકારો છે, જેમાં કઈ વ્યક્તિગત માહિતી એકત્રિત કરવામાં આવી છે તે જાણવાનો અધિકાર, ડિલીટ કરવા માટે વિનંતી કરવાનો અધિકાર અને ભેદભાવપૂર્ણ વર્તન ન મેળવવાનો અધિકાર સામેલ છે. હેલ્થ સીક્રેટ્સ તમારી વ્યક્તિગત માહિતી ત્રીજા પક્ષોને નાણાકીય વળતર માટે વેચતું નથી.

8. બાળકોનું ઓનલાઇન પ્રાઇવસી પ્રોટેક્શન (કોપા)

હેલ્થ સીક્રેટ્સ એ પુરાવા-આધારિત સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની માહિતી શોધતા પુખ્ત વયના લોકો માટે છે. અમે જાણી જોઈને 13 વર્ષથી ઓછી વયના બાળકો પાસેથી વ્યક્તિગત માહિતી એકત્રિત કરતા નથી. જો તમને લાગે છે કે કોઈ બાળતે અમને વ્યક્તિગત માહિતી આપી છે, તો કૃપા કરીને તરત જ અમારો સંપર્ક કરો, અને અમે અમારા ડેટાબેઝમાંથી તેવા રેકોર્ડ્સ તાત્કાલિક દૂર કરી દઈશું.

9. ડેટા સુરક્ષા અને સ્ટોરેજ

અમે તમારા વ્યક્તિગત ડેટાને અનધિકૃત એક્સેસ, નુકસાન અથવા દુરુપયોગથી બચાવવા માટે ઉદ્યોગ-પ્રમાણિત તકનીકી અને ઓપરેશનલ સુરક્ષા પગલાંઓ (એચટીટીપીએસ/ટીએલએસ એન્ક્રિપ્શન, સુરક્ષિત સેશન મેનેજમેન્ટ અને એક્સેસ કંટ્રોલ સહિત) નો ઉપયોગ કરીએ છીએ. ડેટા ફક્ત કાયદેસરની ઓપરેશનલ જરૂરિયાતો પૂરી કરવા અથવા કાયદાકીય જવાબદારીઓ સંતોષવા માટે જરૂરી હોય તેટલા સમય માટે જ રાખવામાં આવે છે.

10. અમારી પ્રાઇવસી ટીમનો સંપર્ક કરવો

જો તમારી પાસે આ ગોપનીયતા નીતિ વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તમે તમારા કાયદેસરના ગોપનીયતા અધિકારોનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હોવ, અથવા અમારી ડેટા પ્રથાઓ અંગે કોઈ પ્રતિસાદ આપવા માંગતા હોવ, તો કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો:

ગોપનીયતા અધિકારીનો ઈમેલ: [email protected]
સંપાદકીય અને સામાન્ય પૂછપરસો: [email protected]
સંપર્ક પેજ: Contact Us