#Galt

આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ: 70% નો સંબંધ

તમારા આંતરડામાં તમારા શરીરના લગભગ 70-80% રોગપ્રતિકારક કોષો હોય છે, જે તેને તમારું સૌથી મોટું રોગપ્રતિકારક અંગ બનાવે છે. આ પુરાવા-આધારિત માર્ગદર્શિકા ગટ-એસોસિએટેડ લિમ્ફોઇડ ટિશ્યુ (GALT) પાછળના વિજ્ઞાનને સમજાવે છે, તમારું માઇક્રોબાયોમ કેવી રીતે રોગપ્રતિકારક શક્તિને તાલીમ આપે છે અને તેનું નિયમન કરે છે તે પ્રગટ કરે છે, અને વધુ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે આંતરડા-રોગપ્રતિકારક શક્તિના જોડાણને મજબૂત કરવા માટે વ્યવહારુ વ્યૂહરચનાઓ પૂરી પાડે છે.