Dr. Lisa Nakamura
Immunologist & Functional Medicine MD
Medical ExpertMD, Board-Certified Immunology
Board-certified physician and immunologist with training at Johns Hopkins. Dr. Nakamura specializes in autoimmune conditions, chronic inflammation, and immune optimization. She bridges conventional immunology with functional medicine principles, helping patients address root causes rather than just symptoms.
immune-systeminflammationgut-health
19 articles written
Articles by Dr. Lisa Nakamura
કસરત અને સોજો (Inflammation): સંતુલન જાળવવું
inflammation 13 min read
આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે આથવણ પાડેલા ખોરાક (Fermented Foods): સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા
gut health 14 min read
રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે વિટામિન C: સંપૂર્ણ પુરાવા-આધારિત માર્ગદર્શિકા
immune system 15 min read
ગટ-બ્રેઈન અક્ષિસની સમજ: તમારી આંતરડા તમારી માનસિકતાને કેવી રીતે અસર કરે છે
gut health 15 min read
પ્રોબાયોટિક સ્ટ્રેઇન્સ ગાઇડ: કયા સ્ટ્રેઇન્સ શું કામ કરે છે
gut health 13 min read
સોજો અને પીડા માટે CBD: કેનાબિડીઓલ માર્ગદર્શિકા
inflammation 12 min read
આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટે સોજા વિરોધી ખોરાક (Anti-Inflammatory Foods)
gut health 20 min read
ઊંઘ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિનું કાર્ય: એક નિર્ણાયક જોડાણ
immune system 14 min read
તમારા માઇક્રોબાયોમ (microbiome) ને બદલવા માટે આંતરડાને મટાડતા ૩૦ ખોરાક
gut health 15 min read
કસરત અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ: કેટલું પ્રમાણ શ્રેષ્ઠ છે?
immune system 13 min read
તણાવ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ: તમારી જાતને કેવી રીતે બચાવવી
immune system 14 min read
રેઝિસ્ટન્ટ સ્ટાર્ચ: ફાયદા અને શ્રેષ્ઠ ખાદ્ય સ્ત્રોતો
gut health 14 min read
સીಲಿಯક ડિઝીઝ વિરુદ્ધ ગ્લુટેન સેન્સિટિવિટી: સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા
gut health 12 min read
હાઇડ્રેશન અને રોગપ્રતિકારક શક્તિનું સ્વાસ્થ્ય: પાણી સાથેનો સંબંધ
immune system 15 min read
રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે સેલેનિયમ: એક મહત્વપૂર્ણ ટ્રેસ મિનરલ
immune system 11 min read
આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય માટેની સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા: 30 દિવસમાં તમારા માઇક્રોબાયોમમાં પરિવર્તન લાવો
gut health 18 min read
સૂર્યપ્રકાશ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ: વિટામિન D થી આગળ
immune system 11 min read
તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ (Immune System) કેવી રીતે તપાસવી: માપદંડ અને પદ્ધતિઓ
immune system 13 min read
કુદરતી સોજા વિરોધી ઉપચારો: સોજા ઘટાડો
inflammation 10 min read
