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La fatigue persistante touche jusqu'à 30 % des adultes, mais des remèdes naturels fondés sur des preuves, tels que la rhodiola rosea, l'ashwagandha, la CoQ10 et le réapprovisionnement ciblé en nutriments, peuvent restaurer les niveaux d'énergie — à condition d'éliminer d'abord les affections médicales sous-jacentes à l'origine de l'épuisement.
