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#Toxic Burden
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Desintoxicación
Tóxicos ambientales: Cómo reducir tu exposición
Los tóxicos ambientales, desde el BPA y los ftalatos hasta los pesticidas y los PFAS, están presentes en productos cotidianos, alimentos y agua. Esta guía basada en evidencia explica qué hacen estos químicos en tu cuerpo, quiénes están en mayor riesgo y los pasos prácticos que puedes seguir para reducir tu carga tóxica entre un 30 % y un 50 % en cuestión de meses.
18 min de lectura
Revisado
Desintoxicación
Pruebas de toxicidad: Cómo evaluar tu carga tóxica
Aprende cómo funcionan las pruebas de toxicidad: análisis de sangre, orina y cabello, y pruebas provocadas. Descubre qué miden estas pruebas, cuándo vale la pena realizarlas, los costos, las limitaciones y alternativas más inteligentes.
3 min de lectura
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