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Probióticos basados en suelo: Guía completa
Los probióticos basados en suelo (SBO, por sus siglas en inglés) son bacterias formadoras de esporas, principalmente del género Bacillus, que resisten el ácido estomacal mucho mejor que los probióticos tradicionales, lo que los convierte en una opción atractiva para personas con SIBO, intolerancia a la histamina o quienes buscan un suplemento probiótico estable a temperatura ambiente y respaldado por la investigación.
Motilidad intestinal: Cómo mejorar el tránsito digestivo
La motilidad intestinal, es decir, el movimiento muscular coordinado que impulsa los alimentos a través de tu tracto digestivo, es la base de una digestión saludable. Cuando la motilidad se ralentiza, pueden aparecer hinchazón, estreñimiento e incluso sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). Esta guía te muestra seis pasos basados en evidencia para restaurar y optimizar tu tránsito digestivo de forma natural.
Guía de Tratamiento del SIBO: Protocolos Naturales que Funcionan
El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) afecta hasta al 80% de las personas diagnosticadas con síndrome del intestino irritable (SII), causando hinchazón crónica, gases y malestar digestivo. Esta guía basada en evidencia le guía a través de un protocolo de tratamiento comprobado en 4 fases — desde antimicrobianos herbales y estrategias dietéticas hasta procinéticos y prevención de recaídas — para que pueda abordar las causas raíz y restaurar la función intestinal saludable.