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Las alternativas naturales para el alivio del dolor, como la cúrcuma, el jengibre, la boswellia y los ácidos grasos omega-3, pueden ser tan eficaces como los AINE para el dolor crónico, sin los graves riesgos gastrointestinales, renales y cardiovasculares. Esta guía basada en la evidencia cubre 15 analgésicos naturales comprobados, cómo utilizarlos y cuándo los AINE siguen siendo su mejor opción.
