1 article tagged with "#Immune Vitamin"
La vitamina C es una vitamina esencial soluble en agua que respalda la defensa inmune, la síntesis de colágeno y la protección antioxidante en todo tu cuerpo. Dado que los seres humanos no pueden producirla internamente, es fundamental obtenerla diariamente a través de la dieta o la suplementación para una salud óptima; elegir la forma y la dosis adecuadas puede marcar una gran diferencia en la cantidad que realmente absorbe tu organismo.
