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Dieta para la diverticulitis: Alimentos permitidos y prohibidos

El manejo de la dieta para la diverticulitis requiere un enfoque en dos fases: una dieta temporal baja en fibra o de líquidos claros durante los brotes agudos para descansar el colon, seguida de una dieta preventiva a largo plazo rica en fibra que apunte a 25–35 gramos diarios. Entender qué alimentos comer y evitar en cada fase puede reducir los brotes y apoyar la salud del colon a largo plazo.