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#Dash
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Remedios Naturales
Remedios Naturales para la Hipertensión: Salud Cardiovascular
La hipertensión afecta a casi la mitad de los adultos estadounidenses, pero muchos no son conscientes de que remedios naturales respaldados por evidencia, como la CoQ10, el magnesio, el extracto de ajo y el té de hibisco, pueden reducir significativamente la presión arterial cuando se utilizan junto con el tratamiento médico y cambios en el estilo de vida, como la dieta DASH.
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Sistema Inmunitario
Cómo analizar tu sistema inmunitario: Marcadores y métodos
Tu sistema inmunitario no viene con un panel de control, pero análisis de sangre específicos pueden revelar qué tan bien está funcionando realmente. Esta guía desglosa los marcadores inmunitarios clave, lo que significan y cuándo deberías considerar hacerte las pruebas.
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