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MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine natürlich vorkommende Schwefelverbindung, die die Gelenkgesundheit unterstützt, Entzündungen reduziert und dazu beiträgt, das Bindegewebe zu erhalten. Dieser evidenzbasierte Leitfaden behandelt die Vorteile von MSM, die richtige Dosierung, Bioverfügbarkeit, Sicherheit und die besten MSM-Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung von Gelenkschmerzen.