1 article tagged with "#Tho Dc Cho Tr Nh"
Bacopa monnieri (Brahmi) là một loại thảo dược Ayurvedic đã được sử dụng hơn 3.000 năm để tăng cường trí nhớ và chức năng nhận thức. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy bacoside—các hợp chất hoạt tính của nó—cải thiện khả năng ghi nhớ, học tập và xử lý thông tin, mặc dù để đạt được lợi ích tối đa, người dùng cần sử dụng đều đặn mỗi ngày trong 8–12 tuần với liều lượng 300–450 mg, được chuẩn hóa chứa 50% bacoside.
