1 article tagged with "#Gut Bacteria Depression"
آپ کا آنت اور دماغ مسلسل ایک دوسرے سے رابطے میں رہتے ہیں — اور جب یہ مکالمہ ٹوٹ جاتا ہے، تو آپ کی ذہنی صحت اس کی قیمت چکاتی ہے۔ Gut-brain axis کے پیچھے چھلی سائنس، یہ کہ gut dysbiosis کس طرح ڈپریشن اور اینزائٹی (اضطراب) کا باعث بنتی ہے، اور اپنی آنتوں کو صحت مند بنانے اور اپنی ذہنی فلاح و بہبود کو بدلنے کے لیے شواہد پر مبنی حکمت عملیوں کو دریافت کریں۔
