Dr. Lisa Nakamura
Immunologist & Functional Medicine MD
Medical ExpertMD, Board-Certified Immunology
Board-certified physician and immunologist with training at Johns Hopkins. Dr. Nakamura specializes in autoimmune conditions, chronic inflammation, and immune optimization. She bridges conventional immunology with functional medicine principles, helping patients address root causes rather than just symptoms.
immune-systeminflammationgut-health
19 articles written
Articles by Dr. Lisa Nakamura
Физические упражнения и воспаление: поиск баланса
inflammation 13 min read
Ферментированные продукты для здоровья кишечника: Полное руководство
gut health 14 min read
Витамин С для иммунитета: Полное руководство, основанное на доказательствах
immune system 15 min read
Ось «кишечник-мозг»: как здоровье кишечника влияет на психику
gut health 15 min read
Руководство по штаммам пробиотиков: Что делает каждый из них
gut health 13 min read
Каннабидиол (CBD) при воспалении и боли: Руководство по применению
inflammation 12 min read
Противовоспалительные продукты для здоровья кишечника
gut health 20 min read
Сон и иммунная функция: критическая связь
immune system 14 min read
30 продуктов для восстановления кишечника, которые трансформируют ваш микробиом
gut health 15 min read
Физические нагрузки и иммунитет: какая доза оптимальна?
immune system 13 min read
Стресс и иммунная функция: как защитить себя
immune system 14 min read
Резистентный крахмал: польза и лучшие пищевые источники
gut health 14 min read
Целиакия против непереносимости глютена: Полное руководство
gut health 12 min read
Гидратация и здоровье иммунитета: роль воды
immune system 15 min read
Селен для здоровья иммунитета: важный микроэлемент
immune system 11 min read
Полное руководство по здоровью кишечника: Трансформация микробиома за 30 дней
gut health 18 min read
Солнечный свет и иммунитет: за пределами витамина D
immune system 11 min read
Как проверить иммунную систему: маркеры и методы
immune system 13 min read
Природные противовоспалительные средства: снижение воспаления
inflammation 10 min read
