Skip to content
Health Secrets
Dr. Lisa Nakamura

Dr. Lisa Nakamura

Immunologist & Functional Medicine MD

Medical Expert

MD, Board-Certified Immunology

Board-certified physician and immunologist with training at Johns Hopkins. Dr. Nakamura specializes in autoimmune conditions, chronic inflammation, and immune optimization. She bridges conventional immunology with functional medicine principles, helping patients address root causes rather than just symptoms.

immune-systeminflammationgut-health
19 articles written

Articles by Dr. Lisa Nakamura

Exercițiile fizice și inflamația: Găsirea echilibrului

inflammation 13 min read

Alimente fermentate pentru sănătatea intestinului: Ghid complet

gut health 14 min read

Vitamina C pentru sănătatea sistemului imunitar: Ghid complet, bazat pe dovezi

immune system 15 min read

Axisul intestin-cereb explicat: Cum îți afectează intestinul mintea

gut health 15 min read

Ghidul Tulpilor Probiotice: Ce Face Fiecare Tulpină

gut health 13 min read

CBD pentru inflamație și durere: Ghidul Cannabidiolului

inflammation 12 min read

Alimente antiinflamatoare pentru sănătatea intestinală

gut health 20 min read

Somnul și Funcția Imunitară: Conexiunea Critică

immune system 14 min read

30 de alimente care vindecă intestinul pentru a-ți transforma microbiomul

gut health 15 min read

Exercițiile fizice și imunitatea: Care este doza optimă?

immune system 13 min read

Stresul și Funcția Imună: Cum să te protejezi

immune system 14 min read

Amidon rezistent: Beneficii și cele mai bune surse alimentare

gut health 14 min read

Boala celiacă vs. sensibilitatea la gluten: Ghid complet

gut health 12 min read

Hidratarea și sănătatea sistemului imunitar: Conexiunea cu apa

immune system 15 min read

Seleniu pentru sănătatea sistemului imunitar: Mineralul urmat care contează

immune system 11 min read

Ghidul Complet pentru Sănătatea Intestinală: Transformă-ți Microbiomul în 30 de zile

gut health 18 min read

Lumina soarelui și imunitatea: Dincolo de vitamina D

immune system 11 min read

Cum să îți testezi sistemul imunitar: Markeri și metode

immune system 13 min read

Remedii naturale antiinflamatoare: Reduce inflamația

inflammation 10 min read