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Mitos sobre suplementos, como "urina cara" e "natural significa seguro", enganam milhões de consumidores todos os anos. Este guia baseado em evidências separa os fatos dos suplementos da ficção, desmiente os mitos mais comuns sobre vitaminas e ajuda você a tomar decisões mais inteligentes sobre se os suplementos realmente funcionam para seus objetivos de saúde.
