1 article tagged with "#Pterostilbene Vs Resveratrol"
Pterostilbene to naturalnie występujący związek z borówek, charakteryzujący się biochłonnością na poziomie około 80% w porównaniu do skromnych 20% resweratrolu. Niniejszy przewodnik omawia naukowe podstawy wyższej absorpcji pterostilbene, mechanizmy aktywacji sirtuin, korzyści poznawcze, protokoły dawkowania oraz porównanie z resweratrolem w kontekście wsparcia długowieczności.
