#Nr
2 Artikelen tagged with "#Nr"
NAD+ en veroudering: Complete gids voor cellulaire energie
NAD+ is een cruciaal co-enzym dat in elke cel voorkomt en dat dramatisch afneemt met de leeftijd — met ongeveer 50% tegen de middelbare leeftijd. Deze uitgebreide gids onderzoekt hoe NAD+ cellulaire energie aandrijft, levensduur-genen genaamd sirtuïnes activeert en DNA-reparatie ondersteunt. Je leert over de drie belangrijkste NAD+-verhoger (NMN, NR en niacine), wat het nieuwste klinische bewijs eigenlijk laat zien, en praktische strategieën — zowel gratis als via supplementen — om gezonde NAD+-niveaus te ondersteunen naarmate je ouder wordt.
Nicotinameriboside (NR): Gids voor NAD+-versterkers
Nicotinameriboside (NR) is een afgeleide van vitamine B3 die de NAD+-niveaus in menselijke klinische proeven betrouwbaar met 50–150% verhoogt. Deze supplementengids behandelt hoe NR werkt, klinisch bewijs, een vergelijking tussen NR en NMN, doseringsprotocollen, kwaliteitsaspecten van Niagen, het veiligheidsprofiel en een realistische kosten-batenanalyse voor supplementatie gericht op levensduur.