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変形性関節症だけでも、3,250万人以上のアメリカ人が関節痛に悩まされていますが、標的を絞ったサプリメント、運動、体重管理、生活習慣の改善などの自然な戦略により、従来の薬物の副作用なしに痛みを20〜50%軽減することができます。