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L'infiammazione cronica è un motore silenzioso alla base della maggior parte delle malattie moderne — dalle patologie cardiovascolari e dal diabete al cancro e all'Alzheimer. Questa guida basata su evidenze scientifiche spiega cos'è l'infiammazione cronica, cosa la causa, come sottoporsi ai test diagnostici e le strategie dimostrate per ridurla naturalmente attraverso dieta, stile di vita e integratori.
