1 article tagged with "#Chasteberry"
Sindrom pramenstruasi (PMS) memengaruhi hingga 90% wanita yang menstruasi, namun obat alami berbasis bukti — termasuk vitex, magnesium, vitamin B6, dan kalsium — dapat secara signifikan mengurangi gejala fisik maupun emosional jika digunakan secara konsisten selama dua hingga tiga siklus menstruasi.
