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L'inflammation chronique est un facteur silencieux de maladies cardiaques, de diabète, de cancer et de troubles auto-immuns. Cependant, des changements alimentaires fondés sur des preuves, des compléments alimentaires ciblés comme les oméga-3 et la curcumine, ainsi que des modifications du mode de vie peuvent réduire mesurablement les marqueurs inflammatoires en quelques semaines.
