#Ayurvedic Herb
2 Articles tagged with "#Ayurvedic Herb"
Boswellia contre l'inflammation : Guide complet sur l'extrait d'encens
Boswellia serrata, l'ancienne herbe ayurvédique connue sous le nom d'encens indien, offre une approche cliniquement prouvée pour réduire l'inflammation grâce à son inhibition unique de l'enzyme 5-LOX. Ce guide complet couvre la standardisation de l'AKBA, les dosages fondés sur des preuves pour l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, la MICI et l'asthme, ainsi que des conseils pour choisir des produits de qualité et des considérations de sécurité.
Bacopa monnieri pour la mémoire : L'herbe cérébrale ayurvédique
La Bacopa monnieri (Brahmi) est une plante médicinale ayurvédique utilisée depuis plus de 3 000 ans pour améliorer la mémoire et les fonctions cognitives. Des études cliniques montrent que les bacosides, ses composés actifs, améliorent la rétention de la mémoire, l'apprentissage et le traitement de l'information, bien que les bénéfices complets nécessitent 8 à 12 semaines d'utilisation quotidienne régulière à des doses de 300 à 450 mg, standardisées à 50 % de bacosides.