Dr. Lisa Nakamura
Immunologist & Functional Medicine MD
Medical ExpertMD, Board-Certified Immunology
Board-certified physician and immunologist with training at Johns Hopkins. Dr. Nakamura specializes in autoimmune conditions, chronic inflammation, and immune optimization. She bridges conventional immunology with functional medicine principles, helping patients address root causes rather than just symptoms.
immune-systeminflammationgut-health
19 articles written
Articles by Dr. Lisa Nakamura
التمارين والالتهاب: إيجاد التوازن
inflammation 13 min read
الأطعمة المخمرة لصحة الأمعاء: دليلك الشامل
gut health 14 min read
فيتامين سي لصحة المناعة: دليل شامل قائم على الأدلة
immune system 15 min read
محور الأمعاء والدماغ: كيف تؤثر أمعائك على عقلك
gut health 15 min read
دليل سلالات البروبيوتيك: ما هي فوائد كل سلالة؟
gut health 13 min read
دليل استخدام الكانابيديول (CBD) لعلاج الالتهابات والآلام
inflammation 12 min read
الأطعمة المضادة للالتهابات لصحة الأمعاء
gut health 20 min read
النوم ووظائف الجهاز المناعي: الرابط الحيوي بينهما
immune system 14 min read
30 غذاءً لترميم صحة الأمعاء وتحسين توازن الميكروبيوم لديك
gut health 15 min read
الرياضة والمناعة: ما هو الحد الأمثل؟
immune system 13 min read
الإجهاد ووظيفة المناعة: كيفية حماية نفسك
immune system 14 min read
النشا المقاوم: فوائده وأفضل مصادره الغذائية
gut health 14 min read
مرض السيلياك مقابل حساسية الغلوتين: الدليل الشامل
gut health 12 min read
الترطيب وصحة الجهاز المناعي: الرابط الوثيق مع الماء
immune system 15 min read
السيلينيوم وصحة الجهاز المناعي: المعدن الزهيد الذي يصنع الفارق
immune system 11 min read
الدليل الشامل لصحة الجهاز الهضمي: كيف تُحدث تحولاً جذرياً في بكتيريا الأمعاء خلال 30 يوماً
gut health 18 min read
أشعة الشمس والمناعة: ما وراء فيتامين D
immune system 11 min read
كيفية فحص جهاز المناعة: المؤشرات والطرق
immune system 13 min read
علاجات طبيعية مضادة للالتهابات: طرق فعالة للحد من الالتهابات
inflammation 10 min read
