TOPIC TAG

#Gut Inflammation

2 مضامین tagged with "#Gut Inflammation"

Colorful spread of 30 anti-inflammatory foods for gut health including salmon, turmeric, blueberries, leafy greens, olive oil, and fermented foods on a wooden surface

آنتوں کی صحت کے لیے سوزش کش غذائیں

30 بہترین سوزش کش غذاؤں کے بارے میں جانیں جو آپ کی آنتوں کو صحت مند بناتی ہیں، آنتوں کی سوزش کو کم کرتی ہیں، اور مائیکروبائیوم کو بہتر بنانے میں مدد دیتی ہیں — یہ تمام سائنسی طور پر ثابت شدہ ہیں اور آپ کی روزانہ کی غذا میں شامل کرنا آسان ہیں۔

20 دقیقه مطالعه

بررسی شده

Anti-inflammatory foods for IBD natural support including salmon, turmeric, ginger, and colorful vegetables

آنتوں کی صحت

Inflammatory Bowel Disease Natural Support

Inflammatory bowel disease (IBD) 3 ملین سے زیادہ امریکیوں کو متاثر کرتی ہے اور اسے عمر بھر کے طبی انتظام کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ شواہد پر مبنی حالت کا گائیڈ غذائی حکمت عملیوں، کرکومن اور اومیگا-3 جیسے مخصوص سپلیمنٹس، اور تناؤ میں کمی کے ذریعے روایتی علاج کو مکمل کرنے کے طریقوں کا جائزہ لیتا ہے — جو آپ کو شدت (flares) کو کم کرنے، ریمیشن (remission) میں مدد دینے اور معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔

13 دقیقه مطالعه

بررسی شده