Skip to content
Health Secrets
Dr. Nina Patel

Dr. Nina Patel

Ayurvedic Medicine Specialist & Holistic Nutritionist

Medical Expert

BAMS, MS Nutritional Sciences — University of Mumbai

Dr. Nina Patel is a dual-trained Ayurvedic physician and clinical nutritionist with expertise in adaptogens, herbal detoxification, and mind-body medicine. After earning her Bachelor of Ayurvedic Medicine from Mumbai University, she pursued advanced nutritional science research in the United States, where she bridged the 5,000-year-old science of Ayurveda with modern evidence-based nutrition. Dr. Patel has treated thousands of patients with complex gut, hormonal, and inflammatory conditions and has published research on adaptogen efficacy in peer-reviewed integrative medicine journals. She consults for leading wellness brands and teaches Ayurvedic nutrition at a national integrative health institute.

natural-remediesgut-healthmental-wellness
30 articles written

Articles by Dr. Nina Patel

آٹو امیون بیماری: مکمل قدرتی علاج گائیڈ

natural remedies 16 min read

گرمی کی لہروں (Hot Flashes) کے لیے قدرتی علاج: مینوپاز (Menopause) سے نجات کے طریقے

natural remedies 16 min read

کیل مہاسوں (Acne) کے لیے قدرتی علاج: قدرتی طریقے سے جلد کو صاف اور شفاف بنائیں

natural remedies 12 min read

اسہال کے قدرتی علاج: فوری آرام جو موثر ہیں

gut health 15 min read

Gastroparesis Natural Management: Complete Guide

gut health 15 min read

موڈ کے لیے 5-HTP: سیروٹونن سپورٹ گائیڈ

mental wellness 14 min read

ہسٹامائن انٹولرنس (Histamine Intolerance): مکمل انتظامی گائیڈ

gut health 14 min read

IBS کے لیے قدرتی علاج: ایریٹیبل باول سنڈروم (Irritable Bowel Syndrome) سے نجات

natural remedies 19 min read

H. Pylori کا قدرتی علاج: شواہد پر مبنی پروٹوکول

gut health 13 min read

SIBO علاج کی گائیڈ: قدرتی طریقہ کار جو موثر ہیں

gut health 17 min read

قدرتی IBS سے نجات: 10 شواہد پر مبنی حکمت عملیاں جو واقعی کام کرتی ہیں

gut health 15 min read

متلی (Nausea) کے لیے قدرتی علاج: فوری راحت کے طریقے

gut health 13 min read

بے خوابی کے لیے قدرتی علاج: آج رات بہتر نیند لیں

natural remedies 14 min read

Nootropics Guide: Natural Brain Boosters

mental wellness 8 min read

سینے کی جلن کے لیے قدرتی علاج: تیزابیت سے فوری نجات

natural remedies 12 min read

نیند کے لیے میگنیشیم: مکمل گائیڈ

mental wellness 12 min read

پی ایم ایس (PMS) کے لیے قدرتی علاج: ماہواری کے دوران ہونے والی تکلیفوں سے نجات پانے کے طریقے

natural remedies 14 min read

دماغی صحت کے لیے لائنز مین مشروم (Lion's Mane Mushroom): مکمل گائیڈ

mental wellness 11 min read

Depression کے لیے St. John’s Wort: شواہد کا جائزہ

mental wellness 13 min read

پیٹ کا پھولنا (Bloating) سے نجات: گیس اور پیٹ پھولنے کو کم کرنے کے 15 قدرتی طریقے

gut health 13 min read

برونکائٹس کے لیے قدرتی علاج: سانس لینے میں راحت

natural remedies 11 min read

تھکاوٹ کے لیے قدرتی علاج: قدرتی طور پر توانائی میں اضافہ کریں

natural remedies 14 min read

Depression کے لیے SAMe: S-Adenosyl Methionine گائیڈ

mental wellness 13 min read

قدرتی علاج کی رہنمائی: شواہد پر مبنی متبادل علاج کے طریقے

natural remedies 15 min read

معدے کے السر کا قدرتی علاج اور بچاؤ

gut health 13 min read

موڈ بہتر بنانے والے سپلیمنٹس: مکمل گائیڈ

mental wellness 11 min read

ہائی بلڈ پریشر کے لیے قدرتی علاج: دل کی صحت

natural remedies 16 min read

ذہنی فلاح و بہبود کی رہنمائی: دماغی صحت کے لیے قدرتی حکمت عملیاں

mental wellness 19 min read

ہائپوتھائروڈزم کے لیے قدرتی علاج: تھائیرائڈ سپورٹ

natural remedies 14 min read

نیند کے سپلیمنٹس: مکمل گائیڈ اور ریویوز

mental wellness 7 min read