Skip to content
Health Secrets
Dr. Lisa Nakamura

Dr. Lisa Nakamura

Immunologist & Functional Medicine MD

Medical Expert

MD, Board-Certified Immunology

Board-certified physician and immunologist with training at Johns Hopkins. Dr. Nakamura specializes in autoimmune conditions, chronic inflammation, and immune optimization. She bridges conventional immunology with functional medicine principles, helping patients address root causes rather than just symptoms.

immune-systeminflammationgut-health
19 articles written

Articles by Dr. Lisa Nakamura

Ćwiczenia a stan zapalny: Znajdowanie równowagi

inflammation 13 min read

Produkty fermentowane dla zdrowia jelit: Kompletny przewodnik

gut health 14 min read

Witamina C dla zdrowia odporności: Kompletny przewodnik oparty na dowodach

immune system 15 min read

Oś jelito-mózg wyjaśniona: Jak jelita wpływają na Twój umysł

gut health 15 min read

Przewodnik po szczepach probiotyków: Co robią poszczególne szczepy

gut health 13 min read

CBD na stany zapalne i ból: Przewodnik po kanabidiolu

inflammation 12 min read

Produkty przeciwzapalne dla zdrowia jelit

gut health 20 min read

Sen a funkcja odpornościowa: Kluczowy związek

immune system 14 min read

30 produktów leczących jelita, które odmienią Twój mikrobiom

gut health 15 min read

Ćwiczenia a odporność: Jaka dawka jest optymalna?

immune system 13 min read

Stres a funkcja odpornościowa: Jak się chronić

immune system 14 min read

Skrobia oporna: Korzyści i najlepsze źródła pokarmowe

gut health 14 min read

Choroba trzewna a wrażliwość na gluten: Kompletny przewodnik

gut health 12 min read

Nawadnianie a zdrowie odpornościowe: Rola wody

immune system 15 min read

Selen dla zdrowia odporności: Pierwiastek śladowy, na którym zależy

immune system 11 min read

Kompletny przewodnik po zdrowiu jelit: Odmień swój mikrobiom w 30 dni

gut health 18 min read

Światło słoneczne a odporność: Poza witaminą D

immune system 11 min read

Jak przetestować układ odpornościowy: Markery i metody

immune system 13 min read

Naturalne środki przeciwzapalne: Zmniejsz stan zapalny

inflammation 10 min read