Dr. Lisa Nakamura
Immunologist & Functional Medicine MD
Medical ExpertMD, Board-Certified Immunology
Board-certified physician and immunologist with training at Johns Hopkins. Dr. Nakamura specializes in autoimmune conditions, chronic inflammation, and immune optimization. She bridges conventional immunology with functional medicine principles, helping patients address root causes rather than just symptoms.
immune-systeminflammationgut-health
19 articles written
Articles by Dr. Lisa Nakamura
Ćwiczenia a stan zapalny: Znajdowanie równowagi
inflammation 13 min read
Produkty fermentowane dla zdrowia jelit: Kompletny przewodnik
gut health 14 min read
Witamina C dla zdrowia odporności: Kompletny przewodnik oparty na dowodach
immune system 15 min read
Oś jelito-mózg wyjaśniona: Jak jelita wpływają na Twój umysł
gut health 15 min read
Przewodnik po szczepach probiotyków: Co robią poszczególne szczepy
gut health 13 min read
CBD na stany zapalne i ból: Przewodnik po kanabidiolu
inflammation 12 min read
Produkty przeciwzapalne dla zdrowia jelit
gut health 20 min read
Sen a funkcja odpornościowa: Kluczowy związek
immune system 14 min read
30 produktów leczących jelita, które odmienią Twój mikrobiom
gut health 15 min read
Ćwiczenia a odporność: Jaka dawka jest optymalna?
immune system 13 min read
Stres a funkcja odpornościowa: Jak się chronić
immune system 14 min read
Skrobia oporna: Korzyści i najlepsze źródła pokarmowe
gut health 14 min read
Choroba trzewna a wrażliwość na gluten: Kompletny przewodnik
gut health 12 min read
Nawadnianie a zdrowie odpornościowe: Rola wody
immune system 15 min read
Selen dla zdrowia odporności: Pierwiastek śladowy, na którym zależy
immune system 11 min read
Kompletny przewodnik po zdrowiu jelit: Odmień swój mikrobiom w 30 dni
gut health 18 min read
Światło słoneczne a odporność: Poza witaminą D
immune system 11 min read
Jak przetestować układ odpornościowy: Markery i metody
immune system 13 min read
Naturalne środki przeciwzapalne: Zmniejsz stan zapalny
inflammation 10 min read
