Dr. James Rivera
Neuroscientist & Gut-Brain Axis Researcher
Medical ExpertPhD Neuroscience, MPH — Columbia University
Neuroscientist and clinical psychologist with a PhD from Columbia University, specializing in the gut-brain axis and the neuroscience of mental wellness. Dr. Rivera leads a research lab investigating how microbiome composition affects mood, cognition, and neuroplasticity. He has published 30+ peer-reviewed papers and is a sought-after speaker at international neuroscience conferences. His work has been cited in Nature Neuroscience and the Journal of Psychiatric Research.
mental-wellnessgut-healthlongevity
24 articles written 1 articles reviewed
Articles by Dr. James Rivera
Hel magnesium bij angst?
mental wellness 9 min read
Cognitieve veroudering: Hoe u uw hersenen jong houdt
longevity 14 min read
Biohacking voor mentale prestaties: Optimaliseer je brein
mental wellness 16 min read
Meditatie voor Beginners: Complete Gids
mental wellness 15 min read
Circadiaan ritme: Hoe u uw biologische klok reset
mental wellness 14 min read
Supplementen voor de hersengezondheid: de top 10 voor cognitieve functies
mental wellness 9 min read
Slaapoptimalisatie: De complete gids voor een betere nachtrust
mental wellness 21 min read
Voeding voor je hersenen: 25 voedingsmiddelen om de cognitieve functie te verbeteren
mental wellness 12 min read
Darmgezondheid en Geestelijke Gezondheid: De Complete Verbinding
gut health 13 min read
Stressmanagementtechnieken: 20 bewezen methoden
mental wellness 13 min read
Omega-3 voor hersengezondheid: De voordelen van DHA en EPA
mental wellness 13 min read
De as tussen darm en brein en de mentale gezondheid: de volledige samenhang
mental wellness 18 min read
Adaptogenen bij stress: Complete gids
mental wellness 12 min read
Melatoninegids: Hoe u het correct gebruikt
mental wellness 14 min read
Geheugenverbetering: 15 Wetenschappelijk Onderbouwde Strategieën
mental wellness 13 min read
Hoe je natuurlijk je focus kunt verbeteren: 12 concentratiestrategieën
mental wellness 16 min read
Cortisolbeheer: Hoe verlaag je dit stresshormoon
mental wellness 14 min read
Neuroplasticiteit: Hoe je je hersenen herschikt
mental wellness 13 min read
Acetyl-L-carnitine voor hersengezondheid: ALCAR-gids
mental wellness 14 min read
Fosfatidylserine voor geheugen: Gids voor hersenlipiden
mental wellness 12 min read
Levensduur Secrets: Wetenschappelijk Onderbouwde Strategieën om Langer te Leven
longevity 18 min read
Bacopa Monnieri voor het geheugen: Ayurvedisch kruid voor de hersenen
mental wellness 11 min read
Slaaphygiëne: 15 regels voor beter slapen
mental wellness 15 min read
Ginkgo Biloba voor Hersengezondheid: Beoordeling van een Oud Remedium
mental wellness 11 min read
