#Ayurvedic Herb
2 ലേഖനങ്ങൾ tagged with "#Ayurvedic Herb"
വീക്കത്തിന് (Inflammation) Boswellia: ഫ്രാങ്ക്incense extract ഗൈഡ്
ഇന്ത്യൻ ഫ്രാങ്ക്incense എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന പുരാതന ആയുർവേദ ഔഷധമായ Boswellia serrata, അതിന്റെ സവിശേഷമായ 5-LOX എൻസൈം ഇൻഹിബിഷൻ (enzyme inhibition) വഴി വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് lâmically തെളിProve ചെയ്ത ഒരു മാർഗ്ഗം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. AKBA സ്റ്റാൻഡേർഡൈസേഷൻ, ഓസ്റ്റിയോആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, IBD, ആസ്ത്മ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള തെളിവ് അധിഷ്ഠിത ഡോസിംഗ്, ഗുണനിലവാര പരിശോധനയ്ക്കുള്ള ടിപ്പുകൾ, സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ എന്നിവ ഈ സമഗ്രമായ ഗൈഡിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ബകോപ്പ മോണിയേരി (Bacopa Monnieri): ആയുർവേദ ബ്രെയിൻ ഹെർബ്
ഓർമ്മശക്തിയും വൈജ്ഞാനിക Funcitonality-ഉം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി 3,000 വർഷത്തിലേറെയായി ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് ബകോപ്പ മോണിയേരി (ബ്രഹ്മി). ഇതിലെ സജീവ ഘടകങ്ങളായ ബകോസൈഡുകൾ (bacosides) ഓർമ്മശക്തി, പഠനശേഷി, വിവരങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് lâmق nicൽ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. എങ്കിലും, 50% ബകോസൈഡുകൾ അടങ്ങിയ 300-450 mg അളവിൽ 8-12 ആഴ്ചത്തേക്ക് തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ ഇതിന്റെ പൂർണ്ണ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുകയുള്ളൂ.